Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2064 kcal
|
Grasa: 107,85g | Prot: 113,91g | Carbh: 162,72g.
Desayuno: Сильпо Салат из Капусты с Зеленью, Апельсиновый Сок, Поджаренный Белый Хлеб, Чизкейк, Жареное Яйцо, Укроп, Зеленый Лук, Пикник Закуска с Шинкой и Сыром. Almuerzo: Яготинский Сырок с Курагой, Гречка Вареная, Свинина Тушеная, Сильпо Салат из Капусты с Зеленью. Cena: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Кабачковые Оладьи. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastia_Beauty
|