Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 35,04g | Prot: 75,25g | Carbh: 98,36g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Слабое Кофе с Сахаром. Almuerzo: Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Арбуз, Duck It Ролл с Запеченной Уткой. Cena: Овощное Рагу, Азбука Вкуса Филе Куриное с Помидорами и Сыром . Pasa Bocas / Otros: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . más...
|
|
1674 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de slsjeii
|