Day2
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3172 kcal
|
Grasa: 126,73g | Prot: 156,95g | Carbh: 368,82g.
Desayuno: 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油), 總統牌 低脂切片乾酪, 蛋炒飯, 白飯. Almuerzo: 天貝, 肉包, 雞腿, 炒雞蛋(整個), 炒紅蘿蔔, 煮熟的黃秋葵, 炒青菜, 白飯. Cena: 台糖 大豆沙拉油, 家樂福 虱目魚柳, 天貝, 炒青菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克), 煮熟的南瓜, 芭樂, 肉包, 薯片先生 紫薯原味, 樂事 (Lay's) 烘焙波浪普羅旺斯風味鹽口味洋芋片, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿, 芝麻燒餅. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Crazy bean
|