Diario de Lindart, 14 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
100,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2023:
1675 kcal Grasa: 71,88g | Prot: 97,22g | Carbh: 141,15g.   Desayuno: Green Detox Drink, Coffee, Lactantia Light Cream 5%. Almuerzo: Bananas, Cherry Tomatoes, Avocados, Unico Kalamata Olives, Egg, Compliments Unsalted Butter, Unsweetened Chocolate Almond Milk. Cena: Simple Fresh Zucchini Pasta, Not-So-Secret Family Meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Cabernet Sauvignon Wine, No Name Whole Almonds. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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