Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 28,22g | Prot: 113,23g | Carbh: 53,53g.
Desayuno: Huevo, Pimentón, Pechuga de Pollo Hervida, Caldo de Pollo, Zapallo Hervido, Espinacas, Champiñones, Cacao en Polvo. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo Hervida, Tomates, Huevo (Entero). Cena: Quinoa (Cocida), Cacao en Polvo, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Maíz. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natyzaa
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