Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2023
|
122,3 kg
Disminuído hasta ahora: 33,7 kg.
Aún para ir: 37,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 59,51g | Prot: 103,26g | Carbh: 121,37g.
Desayuno: Кофе, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Искренне Ваш Творог 5%, Грецкие Орехи, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Нектарин, Wasa Хлебцы из Цельнозерновой Муки с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Нектарин, ВкусВилл Масло Кунжутное, Фасоль (без Соли, Отварная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Cena: Клубника, Свой Урожай Малина , Жареным Луком, Скумбрия на Пергаменте. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|