Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2868 kcal
|
Grasa: 98,57g | Prot: 119,76g | Carbh: 339,40g.
Desayuno: Капучино, Усенко Овощное Рагу с Рисом. Almuerzo: Котлета Домашняя, Barilla Макароны, Леовит Суп Перловый с Мясом. Cena: Шашлык из Свинины, Раки (Вареные или на Пару), Долма, Garage Hard Lemon Tea Drink, Just Food Пирог с Курицей, Хачапури, Oreo Печенье. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Shaman_ka
|