Diario de  Natalya _Smirnova, 15 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 23,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:
1826 kcal Grasa: 91,62g | Prot: 60,66g | Carbh: 192,04g.   Desayuno: Шармэль Зефир Яблочный, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Дымов Колбаса Балыковая, Янтарь Сыр Плавленный, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. Almuerzo: Рот Фронт Птичье Молоко, Любятово Крекер Янтарный с Луком, Архангельск Хлеб Язычок Слоеный, Самокат Борщ Постный, Сметана 15%, Пятерочка Хлеб Питерский, Копченов Сало Белорусское. Cena: Русский Дар Квас Традиционный, Кабачки Жареные, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Крекеры, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Летний День Молоко 3,2%, Тульский Дворик Холодец Куриный, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Пятерочка Хлеб Питерский. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.