Diario de zueckis, 15 jul. 23

Wasser 💦🤷🏻‍♀️
65,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 julio 2023:
2360 kcal Grasa: 99,23g | Prot: 136,23g | Carbh: 226,74g.   Desayuno: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Edeka Bio Weizenmehl Type 550, RUF Sauerteig Flüssig Roggen, Erdbeeren, Lidl Mango, Karls Erdbeertraum Marmelade, More Nutrition Moremelade Aprikose-Karotte, Myprotein Protein Spread, Leerdammer Leger, Stockmeyer Hähnchenbrust mit Ananas in Braten-Aspik, K-Classic Räucherlachs. Almuerzo: Trader Joe's Feigen. Merienda: Belbake Milchschokoladen-Streusel, Mövenpick Bourbon Vanille Eis, IronMaxx Vegan Protein Zero Dark Chocolate. Cena: Meggle Kräuterbutter, Lidl Dinkelbrot , Champignons Frisch, Gut Ponholz Hähnchenbrustfilet Teilstück, Milbona Griechischer Feta Bio Organic, Gurke (Geschält), Tomaten, Bonduelle Frischer Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Chokay Almond Cinnamon, Prozis Zero Milk Chocolate with Crushed Almonds, Prozis Zero Dark Chocolate. más...
2657 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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