Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 71,45g | Prot: 102,01g | Carbh: 148,00g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Яйцо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Натуральный Сыр, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром , Лапша, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Cena: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Чай, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Калужская Зорька Масло Сливочное, Атлантика Форель, Запеканка двухслойная. Pasa Bocas / Otros: Махеевъ Джем Клубничный, Запеканка двухслойная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|