Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 74,92g | Prot: 110,08g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Обычные Блины, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Чернышихинские Колбасы Паштет Печёночный, Каравай Ржаной Хлеб. Almuerzo: Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Snaq Fabriq Coco Coconut, Диво Холодец Домашний Говяжий . Cena: Магнит Соломка Сладкая, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Ржаной Хлеб, За Родину Скумбрия Слабосоленая. más...
|
|
2707 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 43 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hatikmatik
|