Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 55,52g | Prot: 97,55g | Carbh: 181,18g.
Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Блинчики. Almuerzo: Кабачки Жареные, Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Мясницкий Ряд Копчено-Вареная Говядина «Деликатесная», Макароны Отварные. Cena: Зефир, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Fit And Joy Protein Bar Mango, Дары Кубани Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|