Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 64,64g | Prot: 73,51g | Carbh: 105,82g.
Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара , Smart Formula Печенье без Сахара, Полевское Молоко 3,2%, Полевское Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Полевское Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста Тушеная, Сарепта Масло Горчичное, Narmak Смесь Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Cena: Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pavlovakatusha
|