Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 45,80g | Prot: 56,88g | Carbh: 150,97g.
Desayuno: Greenfields Fresh Milk, Sereal Granola, Akar Teratai. Almuerzo: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Cena: Granola. Pasa Bocas / Otros: Sereal Granola, Greenfields Fresh Milk, Akar Teratai. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 28 kg a la Semana
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Peso Histórico de lidyaanarchy04
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