Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 30,00g | Prot: 57,72g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Золотая Нива ООО Бородинский Хлеб, Bio Баланс Кефирный 1%, Мёд. Almuerzo: Апельсин, Barilla Farfalle, Dolmio Соус для Макарон с Оливками. Cena: Кефир 1%, Капитан Вкусов Салат из Морской Капусты с Кальмарами, Вареное Яйцо. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 20 minutos, Natación (Lento) - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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