Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2015
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 18,40g | Prot: 42,98g | Carbh: 127,70g.
Desayuno: Kier Sardynki w Oleju Roślinnym, Ogórki Konserwowe, Kukurydza, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Żółtko, Białe Jajka. Almuerzo: Jabłko, Dynia. Pasa Bocas / Otros: Czekolada, Popcorn Przygotowany bez Oleju. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Svetababiy
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