Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3165 kcal
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Grasa: 113,20g | Prot: 286,16g | Carbh: 259,55g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зернышко К Зернышку Рис Круглозерный, Перекресток Форель. Cena: Семга. Pasa Bocas / Otros: Do4a Lab BCAA 8:1:1. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pavel Snimschikov
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