Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 106,46g | Carbh: 98,23g.
Desayuno: Золотая Капля Масло Рапсовое, Савушкин Творожок Ананас, Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Tilsiter, Ганна Рулет "Витебский", Яйцо Куриное, Сырники мои. Almuerzo: Зеленый Горошек, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Евроопт Лук Репчатый, Редис, Красные Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Шашлык из Крыла. Cena: Огурец (с Кожурой), Danke Сыр Tilsiter, Чеснок, Кабачки на гриле, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Держинка Шашлык Нежный Филе. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Банан. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|