Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1215 kcal
|
Grasa: 27,97g | Prot: 78,80g | Carbh: 166,81g.
Desayuno: Медовый Дом Риет из Трески с Болгарским Перцем и Каперсами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Булгур (Вареный). Almuerzo: Перловка Отварная, Капуста Белокочанная, Перекресток Котлета Куриная на Пару, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Помидоры, Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами , Булгур (Вареный), Дыня. Pasa Bocas / Otros: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|