Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 71,77g | Prot: 125,40g | Carbh: 190,15g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Домашняя, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Campina Сливки Порционные, Караван Сарай Чак-Чак, Голубика, Черешня, Курица Вареная, Булгур (Вареный), Тушеные Овощи. Cena: Пятерочка Банан, Край Каравай Батон с Отрубями, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sochneva1993
|