Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2023
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 41,26g | Prot: 125,84g | Carbh: 147,72g.
Desayuno: Hacendado Bebida de Soja Sabor Vainilla. Almuerzo: Hacendado Judia Verde Plana, Tomates, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Cena: Milbona High Protein Pudding Avellana, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Queso Untar Light, Costa Volcan Guacamole Suave, Noel Pechuga de Pavo Lonchas Muy Finas. Pasa Bocas / Otros: Cerezas. más...
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1610 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 5 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de laboalba
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