Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2023
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 54,80g | Prot: 70,77g | Carbh: 100,44g.
Desayuno: Sat-Isabgol Psyllium Husk, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fried Egg. Almuerzo: Cheddar Cheese, Lowfat Chocolate Frozen Yogurt Cone, Cucumber (with Peel) , Smoked Mackerel. Cena: Cucumber (with Peel) . Pasa Bocas / Otros: Cuca Crackers, Banana, Peanut Brittle. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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