Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 58,89g | Prot: 81,42g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Egg, Сильпо Авокадо, Riga Хліб Graudi, Премия Сыр Гауда 48%. Cena: Millennium Молочный Шоколад , Сильпо Авокадо, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters) , Storck Sweets. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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