Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1500 kcal
|
Grasa: 57,52g | Prot: 134,79g | Carbh: 110,68g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Кофе, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Dolce Albero Уксус Бальзамический, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Жареное Яйцо без Жира, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Троекурово Тефтели Куриные, Суп Куриный с Картофелем, Курица Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Ашан Джем Малина, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AngelNebesny
|