Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1394 kcal
|
Grasa: 74,58g | Prot: 83,86g | Carbh: 99,31g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Голубика, Творог 5%, Абрикосы, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Индейка с Грибами, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Абрикосы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Твердый Сыр Пармезан, Свиной Фарш. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de angelika8524
|