Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 44,47g | Carbh: 145,77g.
Desayuno: Plums, Bananas, Oranges, Chobani Oat Milk Vanilla, Apricots. Almuerzo: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Pasa Bocas / Otros: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). más...
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1496 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de drshellking
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