Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 89,54g | Prot: 101,60g | Carbh: 183,86g.
Desayuno: Finna Sambal Bawang, Alfamart Telur Rebus, SuperIndo Tahu Kuning, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Alfamart Nasi Merah. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Uleg Sambal Bawang , Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakwan, Kraft Keju Martabak, Cilok, Toffee Bar Cookie. más...
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2246 kcal
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Ejercicio:
Walking - 7 minutos, Descansando - 16 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dewiyanda
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