Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2023
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 39,66g | Prot: 45,05g | Carbh: 207,66g.
Desayuno: Epica Йогурт Натуральный с Ананасом , EatMeat Карбонад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza. Almuerzo: Постный Борщ, EatMeat Карбонад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Рис Отварной, Помидоры Черри, Сэн Сой Соус Терияки, Кабачковые Оладьи с Сыром. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Чипсы Кетчуп, Азбука Вкуса Дыня Белая Медовая, Конфета. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de priemnay
|