Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3154 kcal
|
Grasa: 133,41g | Prot: 156,31g | Carbh: 332,64g.
Desayuno: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Fish House Кета Ломтики, Лента Авокадо Хаас, Волжский Пекарь Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы , Яйцо Куриное, Помидоры, Картофель Отварной. Almuerzo: Delight Финики Королевские , Balkhoorma Хурма Сушеная, Бразильские Орехи, Good Food Инжир Сушеный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Cena: Теремок Облепиховый Чай, Своя Компания Оджахури из Свинины, Хачапури по-Аджарски. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|