Diario de natalariri156, 20 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2023
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2023:
1497 kcal Grasa: 56,00g | Prot: 89,99g | Carbh: 159,70g.   Desayuno: Помидоры, Яйцо, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Almuerzo: Куриные Голени с Кожей, Лапша. Cena: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Чай, Бондюэль Горошек, Колечки кабачка с фаршем. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Слада Зефир Классический, Натуральный Сыр, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Домик в деревне Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
423 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natalariri156


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.