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147,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3012 kcal
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Grasa: 220,68g | Prot: 235,37g | Carbh: 5,31g.
Desayuno: Fried Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked). Almuerzo: Crucials Garlic Mayo, Salmon, Crucials Garlic Mayo, Salmon. Cena: Leerdammer Lightlife. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil, Beef Steak, Coffee, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Boiled Egg, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat), Boiled Egg. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de billruse
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