Diario de Danilo Foco na Meta, 05 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 14,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2015:
1073 kcal Grasa: 36,65g | Prot: 72,70g | Carbh: 111,70g.   Desayuno: Wickbold Pão Light Iogurte com Cenoura, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Calabresa, Bolinha de Queijo, Ovo de Codorna, Camil Feijão Preto, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Melancia, o Fofinho Bolinhos de Bacalhau. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Barra de Cereal Cookies'n'chocolate. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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