Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 54,86g | Prot: 67,17g | Carbh: 64,54g.
Desayuno: Yumurta. Almuerzo: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Halk Ekmek Altın Çörek. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Izgara Köfte. más...
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3175 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet - 1 hora, Fitness - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de healtylifedaily’
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