Diario de Marruu_3097, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1256 kcal Grasa: 73,89g | Prot: 57,61g | Carbh: 90,70g.   Desayuno: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие Пять Злаков, Кофе с Молоком, Каравай Слойка Улитка с Маковой Начинкой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Almuerzo: Мясницкий Ряд Бедро Куриное Копчено-Варёное . Cena: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Кофе с Молоком, Нектарин. más...
1592 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marruu_3097


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.