Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 54,93g | Prot: 95,31g | Carbh: 182,26g.
Desayuno: Newa Nutrition Протеин для Похудения (Ваниль), Богдаша Молоко 1,5%, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Омлет с Молоком. Almuerzo: Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Сырный Суп с Курицей. Cena: Арбуз, Рыбный Двор Форель Слабосоленая, Хлебозавод 7 Хлеб Подовый с Отрубями, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Krutonoff Сухарики с Чесноком для Салатов и Супов, Сырный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Цех 85 Чипсы Куриные, Ehrmann Эрмигурт Клубника-Киви. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enotik6
|