Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 69,73g | Prot: 129,24g | Carbh: 107,00g.
Desayuno: Danke Сыр Tilsiter, Огурец (с Кожурой), Ганна Рулет "Витебский", Яйцо Куриное, Земляника, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Almuerzo: Кабачки, Золотая Капля Масло Рапсовое, Держинка Бёдрышко в Панировке, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Лук, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Агрокомбинат Дзержинский Шашлык из Крыла. Pasa Bocas / Otros: Никитин Арахис, Абрикос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|