Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 50,65g | Prot: 118,93g | Carbh: 171,65g.
Desayuno: Черешня, Чай с Лимоном, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Кабачки Жареные, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Чай с Лимоном. Cena: Компот, Томмолоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kes.aenigmad
|