Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 65,61g | Prot: 96,58g | Carbh: 70,52g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Яйцо Цесарки, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Almuerzo: На Парах Гаспачо с Креветками , Шоколадница Салат с Авокадо и Креветками Шоколадница, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. Cena: Helsy Cafe Лимонад Манго-Маракуйя, Урюк Шашлык из Сёмги, Урюк Шашлык из Сыра. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Драже с Арахисом, Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде». más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ShadowCat2020
|