Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 33,94g | Prot: 89,64g | Carbh: 168,26g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, Herbalife Mixed Fiber, Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Daun Ubi Jalar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Babi Panggang. Cena: Kecambah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bumbu Kacang. Pasa Bocas / Otros: Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2), Kacang Mete Sangrai Tawar, Pepaya, Granola. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de agungima
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