Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 129,01g | Prot: 97,26g | Carbh: 82,97g.
Desayuno: Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Помидоры, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Клубника, Голубика, Жареное Яйцо, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Almuerzo: Глобус Крем-Суп Сырный с Сельдереем, Глобус Круассан Премиум. Cena: Bud Пиво, Лента Шашлык из Свиной Шеи. Pasa Bocas / Otros: BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Функциональная/силовая - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|