Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 51,67g | Carbh: 105,36g.
Desayuno: KDV Евгеша, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Farfor Пирог с Мясом и Картофелем. Cena: Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе с Молоком. más...
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2503 kcal
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Ejercicio:
Step - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.
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