Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,8 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 47,03g | Prot: 64,07g | Carbh: 90,45g.
Desayuno: Белореченские Торты Торт Бисквитный Фантазия, Кубанская Буренка Зерненый Творог, Каждый День Молоко. Almuerzo: Мясо Индейки, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Рижский Особый, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Cena: Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Хлеб Рижский Особый, Ашан Сыр Колбасный 40% Пестравка, Плов из индейки в мультиварке. más...
|
|
2717 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|