Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 66,07g | Prot: 145,53g | Carbh: 229,55g.
Desayuno: Banana Caturra, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Président Creme de Ricota Light, Da Terrinha Tapioca, Growth Supplements Pasta de Amendoim Beijinho, Friolack Provolone, Wickbold Pão do Forno Integral, Ovo. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Ovo. Cena: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Santa Clara Queijo Minas Frescal Processado Light, In Natura Tomate, Friolack Provolone, Catupiry Requeijão Light, Agrosul Filezinho de Frango (Sassami), Baalbek Pão Árabe Linho. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Morango, Sans Souci Iogurte Light Ameixa, Growth Supplements Whey 80% Cookies And Cream, Banana Caturra, Mamão Formosa, Dália Leite Integral, Mãe Terra Nupoca Cacau, Friolack Provolone, Aurora Presunto Cozido, Andreazza Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de natsk20
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