Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
807 kcal
|
Grasa: 32,18g | Prot: 55,28g | Carbh: 78,21g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber. Cena: Tavuk Göğsü, Bulgur Pilavı. más...
|
|
2193 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elaakaratass
|