Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 62,17g | Prot: 63,36g | Carbh: 112,94g.
Desayuno: Веселый Молочник Сметана 15%, Изюм, Творог 5%, Капучино, Богатство Сибири Блинчики Индейка Сыр. Almuerzo: Окей Слива Круглая Синяя, ВкусВилл Кабачок, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Картофель Отварной. Cena: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Картофель Отварной, Ашан Кабачок, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Апельсиновый Джем, Хлеб Цельнозерновой, Сливы, Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|