Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 28,03g | Prot: 120,16g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Красная Смородина, Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%, Молоко (Цельное Молоко), Danke Творог 2%. Almuerzo: Carte D'Or Мороженое Манго, Белый Хлеб, Caffe Italia Суп на Томатной Основе из Морепродуктов и Рыбы Cacciucco Alla Livornese. Cena: Черешня, Кабачки Тушеные, Баклажаны Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). más...
|
|
1795 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Feyalka
|