Diario de Елена_Ч, 23 jul. 23

34
72
101
59
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
2628 kcal Grasa: 118,26g | Prot: 157,78g | Carbh: 248,56g.   Desayuno: Fish House Печень Трески Натуральная, Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almuerzo: Нектарины, Дыня, Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Excelsior Сыр Lombardo с Козьим Молоком, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Печеночный паштет, Борщ с Говядиной. Cena: Банан, Solvie Protein Cookies Шоколад, Нектарины, Язык Говяжий Отварной, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебная Усадьба Пирог Маковый . más...
3515 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Елена_Ч


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.