Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
142,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3044 kcal
|
Grasa: 129,71g | Prot: 96,16g | Carbh: 373,87g.
Desayuno: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Стебель бамбука Соус Сладкий, Яйцо, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Россиянка Сардельки Сочные. Almuerzo: Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Роллтон Лапша с Говядиной по-Домашнему, Россиянка Сардельки Сочные. Cena: Жокей Кофе Растворимый с Молоком 2.5% (1/4 Объёма), Простые Пельмени, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , Стебель бамбука Соус Сладкий, Дивный Сад Сок Персиковый. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Зефир Ванильный , Зеленый Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Микс", Лента Продукт Молокосодержащий "Карламанская Сгущенка", Бурёнкин Луг Продукт Сквашенный "Творожный". más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de siland74
|