Diario de kes.aenigmad, 23 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
80,1 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
1597 kcal Grasa: 57,62g | Prot: 120,74g | Carbh: 137,54g.   Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт, Чай, Пятерочка Помидоры, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки Жареные, Куриная Грудка Отварная, Чай, Хлеб. Cena: Мёд, Томмолоко Творог 5%, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг, Чай. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kes.aenigmad


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.