Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 62,30g | Prot: 150,83g | Carbh: 98,17g.
Desayuno: Беловежский Гостинец Ветчина Деликатесная, Рогачев Сгущеное Молоко, Витебское Молоко Творог 1%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Almuerzo: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Картофель свой, Печеночные оладьи. Cena: Яйцо Куриное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Landers Сыр Сулугуни 40%, Печеночные оладьи. Pasa Bocas / Otros: Экспонента Напиток Кисломолочный, Абрикос. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|